Decorreu no passado dia 22 de abril mais um Orta Café sob o tema “A Saúde Mental na Era Digital” desenvolvido pela psicóloga educacional Diana Alves, docente da Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação da Universidade do Porto (FPCEUP).
Diiscutiu-se o impacto das redes sociais no bem-estar e saúde mental dos mais jovens, nomeadamente:
- as implicações sociais da era digital na saúde mental e como abordá-las; - entender os sinais relativamente ao uso excessivo da tecnologia digital na saúde mental a longo prazo e suas consequências: dicas para mitigar este problema; - as implicações sociais da dependência das redes sociais de filhos e pais; - equilibrar os benefícios da tecnologia digital com os potenciais riscos para a saúde mental. Dada a atualidade do tema, foi uma sessão muito interessante e esclarecedora.
Obrigado a à Professora Doutora Diana Alves e a todos os que marcaram presença.
ORTA CAFÉ - A SAÚDE MENTAL NA ERA DIGITAL com a psicóloga educacional DIANA ALVES segunda-feira dia 22 de abril | 18h30m
auditório da biblioteca da escola
Na era digital em que vivemos, as redes sociais tornaram-se uma parte integrante da vida quotidiana dos adolescentes.
Sabemos que a adolescência é uma fase cheia de mudanças e desafios. E nos últimos anos, a vivência destas mudanças e a experimentação destes desafios, ocorrem no contexto de uma explosão de uso das redes sociais.
Muito tem se discutido sobre o impacto das redes sociais no bem-estar e saúde mental dos mais jovens, e para contribuir a isso a Associação de Pais e Encarregados de Educação da Escola Secundária Garcia de Orta (APGO) vai dinamizar mais um Orta Café com o tema “A Saúde Mental na Era Digital”.
Será na segunda-feira dia 22 de abril pelas 18h30m no auditório da biblioteca da escola.
Para esta sessão convidamos a psicóloga educacional Diana Alves, Doutorada em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação da Universidade do Porto (FPCEUP) onde é Professora Auxiliar e Psicóloga clínica do Serviço de Intervenção Psicológica para Crianças e Adolescentes. Exerce funções de consultoria de projetos que visam a promoção do ajustamento socio emocional e do sucesso escolar. Investigação desenvolvida na área de psicologia do desenvolvimento, nomeadamente na competência académica, social e emocional em crianças, tendo publicado artigos e capítulos de livros.
DIA DAS PROFISSÕES
Para além dos Dia das Profissões organizado pela APGO, onde alguns profissionais estiveram com turmas do 11º e 12º a falar sobre as suas carreiras, também temos disponíveis videos com os testemunhos de diversos profissionais.
Banco de Livros - REUTILIZAR.ORG
A APGO juntou o seu Banco do Livro ao da REUTILIZAR.ORG (Movimento pela Reutilização de Livros Escolares) que funciona na
Av dr Antunes Guimarães n° 102, 1° andar, sala 3, 4100-072 Porto
Aberto às terças e quintas das 11h às 12h e aos sábados das 10h às 12h.
info em: https://www.facebook.com/HenriqueTrigueirosCunha
DIZ NÃO AO BULLYING
Dia 20 de Outubro é o dia da consciencialização do Bullying.
Vamos tomar consciência deste tema tão importante e tão presente, vamos falar com os nossos filhos sobre este problema, vamos estar disponíveis para ajudar, vamos promover a amizade, vamos agir para travar o bullying.
Em primeiro lugar é preciso reforçar que o bullying não é apenas normal e não faz parte de "ser criança" ou "crescer", assim como não torna as crianças "mais fortes". Antes de falar com os filhos sobre bullying é importante que todos os Pais conheçam esta realidade. O bullying corresponde a um comportamento que tem intenção de ser agressivo, violento e humilhante.
Habitualmente verifica-se uma disparidade de poderes, sobre o qual algumas crianças ou jovens se aproveitam e usam-no sob a sua forma física, verbal ou psicológica para controlar ou prejudicar outra criança ou jovem. É um comportamento repetido ao longo do tempo e que acontece mais do que uma vez.
O bullying inclui comportamentos físicos como bater, empurrar, estragar o material, ou verbais como ameaçar, espalhar boatos, gozar, chamar nomes, provocar, dizer aos outras para não serem amigos de um deles, ou excluir alguém do grupo propositadamente. O Bullying não escolhe géneros, pode ser feito por rapazes ou raparigas de todas as idades, e não acontece apenas dentro da escola.
Os Pais podem ajudar os filhos a compreender o que é o bullying e como se podem defender, de forma segura.Podem dizer aos filhos que o bullying é inaceitável e garantir que os filhos sabem como procurar ajuda. Está aos olhos de todos, vamos estar atentos.
Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses https://escolasaudavelmente.pt/.../falar-sobre-o-bullying.
NOVIDADES - Parceria com Solinca Classic Foz
Melhoramos a parceria que a APGO tinha com a Solinca e passou a ser com o Solinca Classic Foz. Abaixo seguem informações atualizadas relativamente a esta parceria.
Solinca Classic Foz Rua do Molhe 726 4150-503 Porto
Associados e filhos de associados terão acesso ao Protocolo Corporate
Acesso em horário peak a todos os Solinca Light
Com Fidelização
Peak 11,99 €/semana
Off-Peak 9,99 €/semana
+ OFERTA da Joia de Inscrição + OFERTA de Cliente Global
Peak 2ª a 6ª 07h-22h, Sábados 09h-20h; Domingos e Feriados 09-18h
Off-peak 2ª a 6ª 07h-17h, Sábados 09h-20h; Domingos/Feriados 09-18h
Serviços incluídos:
Sala de cardio/musculação Acesso a todos os Solinca Classic em Portugal
Consulta de Nutrição gratuita para todos os sócios
Avaliação Física Inicial e definição do plano de treino
Estúdios com mais de 100 aulas de grupo por semana, incluindo aulas Les Mills Acesso a piscina em estilo livre, sauna, jacuzzi e banho turco Valor cobrado quinzenalmente Fidelização inicial de 52 semanas Condições validas para novas adesões até 31.12.2023
Para os associados demonstrarem que são associados da APGO basta mostrar o e-mail de boas vindas e de comprovação que pagaram quota do ano letivo atual.
NOVA CONTA INSTAGRAM APGO
A APGO tem uma conta nova no Instagram onde a partir deste ano letivo também realizaremos a nossa comunicação.
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O Sucesso do Orta Café ao "fazer-se ouvir" sobre Bullying
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